Smoothie du Printemps !

Coucou

Le premier jour de Printemps c’était hier et j’ai donc aujourd’hui décidé de vous donner la recette de mon smoothie aux fruits pour 4 personnes !

il vous faut donc :

  • 3 bananes
  • 2 pommes
  • 1 poire
  • 1 orange
  • une cuillère à soupe de miel
  • 400ml de Lait

  • Epluchez les pommes, la poire et les bananes, coupez les en morceaux et mettez le tout dans un mixeur.

  • Ajoutez-y le lait, la pulpe d’orange et la cuillère de miel.
  • Remixez le tout.
  • Versez dans 4 grands verres.
  • Servir frais ( l’idéal est de les laisser au frigo une heure)

BONNE DEGUSTATION !🙂

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2 commentaires pour Smoothie du Printemps !

  1. macuisineetvous.wordpress.com dit :

    J’essaie des que je peux acheter tous les ingrédients. Mince je dois attendre Lundi.
    Bon dimanche
    Chantal

    • nimwai dit :

      il y a des magasins ouverts le dimanche matin !😀
      pour la recette après les avoir testé, je pense que l’orange n’est pas obligatoire car on la sent pas trop, et je mettrais 2 poires et une pomme , les pommes ne sont pas assez juteuses et on ne les sent pas trop non plus..😦
      enfin bref, le smoothie est tout aussi bon comme je l’ai fait quand même hein !!😀
      n’hésitez pas a me dire si vous l’avez aimé ou non !🙂 Bon dimanche !

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